Gesunder Lifestyle, Darmgesundheit und Zusammenspiel von Körper & Geist
Ein Podcast mit Ilka Groenewold, Silvia Steinsberger und Nicolà Heinz
von Amelie Stein
Die Eventmoderatorin und leidenschaftliche Läuferin Ilka Groenewold hat mit unseren Mitarbeitern Silvia Steinsberger (Heilpraktikerin) und Nicolà Heinz (Ernährungs- und Sportwissenschaftler) ein Podcast zum Thema Gesundheit, Sport und Ernährung aufgenommen.
Wie entgiftet unser Körper? Warum haben Sportler immer wieder mit Hautunreinheiten zu kämpfen? Was sind die wichtigsten Faktoren für ein gesundes Leben? Welche Mineralstoffe machen wirklich Sinn? Und: Welche Rolle spielt der Darm für unsere Gesundheit?
All diese Fragen wurden in dem 15-minütigen Gespräch geklärt.
Wir bedanken uns bei Ilka Groenewold für die tolle Arbeit und wünschen Ihnen viel Spaß bei Anhören.
Sportmanufaktur Podcast – Folge 8 Gesundheit mit Dr. Jacob’s
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