Auch Sportler mögen es schokoladig!

Kundenrezept mit Basenpulver Plus

von Harald Wolf

Ernährungsberaterin Karin Kessler-Schulz hat uns ihr neuestes Rezept für ein schokoladiges Sportlergetränk zugeschickt. Wir haben es für Sie getestet und für besonders lecker empfunden.

Zutaten für 4 Portionen

0,7 bis 1 Liter BIO Haferdrink "Schoko" (alternativ Sojadrink Schoko)
12 g Basenpulver plus
2 TL SteviaBase
1 Handvoll weiße Bio-Trauben halbiert
0,5 Liter Wasser

Zubereitung

Alle Zutaten bis auf die Trauben gut mixen. Die Trauben halbieren und zum Getränk geben. Über den Tag verteilt genießen und am besten im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Trinken gut umrühren!

 

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