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Gesund altern

von Carola Zenke-Philippi

Schauen Sie sich in Ihrem Familien- und Bekanntenkreis um: Wie viele Personen fallen Ihnen spontan ein, die deutlich älter sind, als es sich Ihre Groß- oder Urgroßeltern jemals hätten träumen lassen? Und mit wie vielen davon möchten Sie tauschen?

Kategorien: Gesundheit/Ernährung

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ReiChi Energie-Shake

ReiChi Energie-Shake

von Wiebke Berghäuser

Käffchen oder doch lieber Shake? Wir haben eine Rezept-Idee, die beides verbindet – besonders für Kokos-Fans!

Kategorien: Rezepte

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Süßkartoffel-Suppe

Süßkartoffel-Suppe für kalte Tage

von Wiebke Berghäuser

Was gibt es Schöneres, als in der kalten Jahreszeit eine nährende, warme Suppe zu genießen? Wir liefern Ihnen die Rezept-Idee gleich mit!

Kategorien: Rezepte

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7 Tipps für Ihr Immunsystem im Herbst und Winter

von Carola Zenke-Philippi

Die Erkältungssaison beginnt! Sorgen Sie von Anfang an vor, indem Sie Ihr Immunsystem stärken.

Kategorien: Gesundheit/Ernährung

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chi_cafe_mousse

Chi-Café-Mousse

von Carola Zenke-Philippi

Ein leichter Genuss für zwischendurch.

Kategorien: Rezepte

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Dr. Jacob's Flavochino-Schokolade

Flavochino-Schokolade

von Wiebke Berghäuser

Schokolade schnell und einfach selbst gemacht – genau das Richtige für Schoko-Fans!

Kategorien: Rezepte

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cranberry-mandel-brei

Cranberry-Mandelbrei

von Carola Zenke-Philippi

Mit einem warmen Frühstück fängt der Tag gut an.

Kategorien: Rezepte

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