Regenbogen-Bowl

von Harald Wolf

Auch wenn es sich bei einer Bowl nicht gerade um eine schnell zubereitete Mahlzeit handelt, lohnt sich der Aufwand in jeden Fall, da wir mit einem kunterbunten Teller voller Leckereien belohnt werden.

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Avocado mit dem gewissen Extra

von Harald Wolf

Dass Avocado mit ihrer cremigen Konsistenz und ihrem unverwechselbaren Geschmack gesund ist und viele Nährstoffe enthält, wissen wir mittlerweile.

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Korn an Korn

von Harald Wolf

Kräftig soll es schmecken, saftig soll es sein und lange satt machen?

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Ein großes DANKE zum Weltfrauentag

von Harald Wolf

Bis in die 1970er Jahre hinein brauchten Frauen noch das Einverständnis ihres Mannes, um einer Erwerbsarbeit nachzugehen.

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Granola zum Frühstück

von Harald Wolf

Für alle Müsli-Fans, die mit frischer Energie in den Tag starten möchten. Gekaufte Müslis sind leider häufig mit ...

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Heute ist der Tag der Erdbeere

von Harald Wolf

Erdbeeren im Februar? Das scheint etwas kurios. Aber tatsächlich wird heute in Amerika der „National Strawberry Day“ gefeiert.

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Arabischer Linsensalat

von Harald Wolf

Das Ende der Woche läuten wir mit einer Extra-Portion Eiweiß ein.

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