Hirse-Bowl mit Süßkartoffeln

von Harald Wolf

Ja, auch eine Bowl (alles aus einer Schüssel) eignet sich prima als Meal Prep.

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Süße Oats mit Zimt

von Harald Wolf

Heute gibt es Süßes aus dem Glas! Schnell zubereitet und soooooo lecker!

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Bunter Salat mit Quinoa und Kichererbsen

von Harald Wolf

Von wegen nur für Hasen… dass Salat gesund ist und viele Vitamine enthält, brauchen wir wohl nicht mehr erklären.

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Fix & fertig, frisch & gesund!

von Harald Wolf

Wer kennt das nicht? Stress im Büro und um die Mittagszeit kommt der Hunger...

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Patty, Bulette oder Frikadelle?

von Harald Wolf

Egal wie sie genannt werden – ob Patties, Buletten, Frikadellen oder Fleischpflanzerl – im Prinzip sind sie alle gleich, nämlich lecker.

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„Leichter“ ins neue Jahr starten

von Harald Wolf

Ein hervorragender Start in den Tag und ins Jahr 2019! Beginnen Sie das neue Jahr mit Dr. Jacob’s Basen-Diät.

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Ein gesundes & glückliches neues Jahr!

von Harald Wolf

Haben Sie zu Silvester schon einmal mit Aronia-Spritz angestoßen? Tun Sie sich gleich zum Jahresstart etwas Gutes und probieren Sie diese fruchtige Sekt-Variante.

 

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