Basisches Müsli mit Beeren

von Harald Wolf

Dieses leckere basische Rezept (vegan) wurde uns von Herrn Dr. Matthias Herrmann mit dem Titel: “Mein Lieblingsrezept“ zugeschickt! Wir haben es getestet, ...

Kategorien: Rezepte

Weiterlesen …

Schoko-NICEcream mit Granatapfel-Topping

von Harald Wolf

Haben Sie schon etwas Süßes für Ostern?! Gefrorene, reife Bananen werden zu einer "süßen Verführung" und sind eine echte, cremige und zart-herbe Alternative!

 

Kategorien: Rezepte

Weiterlesen …

Gurken-Minz-Shake

von Harald Wolf

Kräuter veredeln viele Speisen. Sie sind nicht nur gesund, sondern verleihen vielen Gerichten einen neuen delikaten Geschmack. ...

Kategorien: Rezepte

Weiterlesen …

Gemüsepfanne mit Quinoa

von Harald Wolf

Neben Zucchini, Süßkartoffel und Aubergine, bringt Fenchel das gewisse Etwas in dieses Gericht. Der leicht süßliche und anisartige Geschmack des Fenchels ...

Kategorien: Rezepte

Weiterlesen …

Brokkoli mit Kichererbsen serviert

Brokkoli mit Kichererbsen

von Harald Wolf

Sie möchten nährstoffreich kochen und dennoch soll es schnell gehen? Lassen Sie sich von diesem leckeren Gericht mit Brokkoli und Kichererbsen inspirieren!

Kategorien: Rezepte

Weiterlesen …

Zitronenmousse

von Harald Wolf

Sauer macht lustig – und gesund! Zitronen sind ganzjährig verfügbar und der Vitamin C-Klassiker schlechthin. ...

Kategorien: Rezepte

Weiterlesen …

Quinoa-Beeren-Müsli von Dr. Jacob

von Harald Wolf

Das vollwertigste (Pseudo-) Getreide ist Quinoa. Neben einer Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen enthält Quinoa alle essentiellen Aminosäuren. Darüber hinaus ist es vielfältig einsetzbar. ...

Kategorien: Rezepte

Weiterlesen …