Gemüsepfanne mit Quinoa

von Harald Wolf

Neben Zucchini, Süßkartoffel und Aubergine, bringt Fenchel das gewisse Etwas in dieses Gericht. Der leicht süßliche und anisartige Geschmack des Fenchels ...

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Brokkoli mit Kichererbsen serviert

Brokkoli mit Kichererbsen

von Harald Wolf

Sie möchten nährstoffreich kochen und dennoch soll es schnell gehen? Lassen Sie sich von diesem leckeren Gericht mit Brokkoli und Kichererbsen inspirieren!

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Zitronenmousse

von Harald Wolf

Sauer macht lustig – und gesund! Zitronen sind ganzjährig verfügbar und der Vitamin C-Klassiker schlechthin. ...

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Quinoa-Beeren-Müsli von Dr. Jacob

von Harald Wolf

Das vollwertigste (Pseudo-) Getreide ist Quinoa. Neben einer Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen enthält Quinoa alle essentiellen Aminosäuren. Darüber hinaus ist es vielfältig einsetzbar. ...

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Chia-Pudding mit Himbeeren

von Harald Wolf

Fasten und Diät sind seit Hippokrates als hochwirkungsvoll bekannt – aber nicht sehr beliebt. Hier haben wir ein leichtes basenbildendes Rezept für Ihr Frühstück. ...

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Prickelnde Basen-Limo

von Harald Wolf

Eine mineralstoffarme, proteinreiche Ernährung, Dauerstress und körperliche Belastungen können den Mineralstoff- und Säure-Basen-Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht bringen. Wir brauchen nicht nur Flüssigkeit, sondern auch Elektrolyte (Mineralstoffe). ...

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Kokos-Curry-Suppe

von Harald Wolf

Frühlingszeit ist Fastenzeit. Fällt es Ihnen schwer, sich vollwertig und pflanzlich zu ernähren? Dann kann AminoBase eine wertvolle Hilfe für Sie sein. ...

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