Säure-Basen-Test

Ist Ihr Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht?

Finden Sie heraus, ob Ihre Ernährungs- und Lebensweise einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt unterstützt. Beantworten Sie die 13 Fragen und klicken Sie am Ende des Fragebogens auf "Auswertung starten".

Anhand Ihrer Punktzahl erhalten Sie eine kurze Bewertung angezeigt.

1. Wie viel gesunde Flüssigkeit (z. B. Wasser, Kräutertee) trinken Sie täglich?

 
 
 
 
 

2. Wie häufig trinken Sie Limonade, Cola, Kaffee oder Energydrinks?

 
 
 
 

3. Wie viel Gemüse und Obst essen Sie? (1 Portion = 1 Handvoll)

 
 
 
 
 

4. Wie groß ist der durchschnittliche Anteil an Getreideprodukten/Brot in Ihrer Ernährung?

 
 
 
 

5. Wie häufig verzehren Sie Fleisch, Wurst, Fisch oder Käse?

 
 
 
 
 

6. Wie häufig essen Sie Süßigkeiten?

 
 
 
 

7. Wie häufig trinken Sie Alkohol?

 
 
 
 

8. Wie oft leiden Sie unter Sodbrennen?

 
 
 
 

9. Rauchen Sie?

 
 
 
 

10. Wie oft nehmen Sie Schmerzmittel oder Säureblocker ein?

 
 
 
 

11. Wie häufig treiben Sie Sport?

 
 
 
 

12. Wie oft fühlen Sie sich in Beruf oder Familie gestresst?

 
 
 
 

13. Leiden Sie unter Haarverlust? Wie sehen Ihre Haare aus?

 
 .
 Meine Haare sind brüchig und das Haar ist ausgedünnt.
 Ich leide unter starkem Haarverlust (ausgeprägte Glatze bei Männern).
 

Auswertung starten

 

Auswertung

0 Punkte.

0-9 Punkte:
Super! Ihre Lebensweise spricht für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Machen Sie weiter so!

 

 
10-19 Punkte:

Sie sind auf dem richtigen Weg!

Vielleicht können Sie aber noch an einigen Punkten arbeiten, um Ihren Säure-Basen-Haushalt zu optimieren. Haben Sie die Möglichkeit Ihre Ernährung gesünder zu gestalten oder mehr Bewegung in Ihren Alltag einzubauen? Versuchen Sie es, Schritt für Schritt. Sie werden mit einem tollen Körpergefühl belohnt!

Beginnen Sie ganz einfach mit Dr. Jacob’s Trinkkur.
 

Möchten Sie Ihren Säure-Basen-Status genauer bestimmen? Nutzen Sie unseren Säure-Basen-Status Flyer inklusive pH-Messstreifen. Dieser ist Bestandteil unserer Kurpakete oder Sie erhalten ihn in unserem Online-Shop.

 
 
20-46 Punkte:

Ihr Lebensstil und Ihre Ernährung bringen Ihren Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht.

Versuchen Sie dem entgegenzuwirken. Haben Sie die Möglichkeit Ihre Ernährung gesünder zu gestalten oder mehr Bewegung in Ihren Alltag einzubauen? Versuchen Sie es, Schritt für Schritt. Sie werden mit einem tollen Körpergefühl belohnt!

Machen Sie Basisches Fasten mit Dr. Jacob’s und nutzen Sie die Kur bestenfalls als Einstieg in eine dauerhafte Umstellung hin zu gesünderen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten.

Sie haben hierfür aktuell zu wenig Zeit und Energie? Dann beginnen Sie ganz einfach mit Dr. Jacob’s Trinkkur.
Möchten Sie Ihren Säure-Basen-Status genauer bestimmen? Nutzen Sie unseren Säure-Basen-Status Flyer inklusive pH-Messstreifen. Dieser ist Bestandteil unserer Kurpakete oder Sie erhalten ihn in unserem Online-Shop.

 

pH-Messstreifen

Messstreifen für Urin-pH-Wert

Details

Säure-Basen-Status Flyer inklusive pH-Messstreifen

Infos + pH-Messstreifen + Messtabelle

Details

Melissen-Basentabletten 250 Tabl.

Gur für Nerven1 + normalen Blutdruck2

Details

Dr. Jacob's Basenpulver 300 g

Das Original-Citrat-Basenpulver

Details

Dr. Jacob's BasenGOLD 126 Tabl.

Für alle die beweglich sein wollen1-3

Details

Melissen-Basentee BIO 250 g

Bio-Kräuter für natürliche Balance

Details