Gemüse aus dem Ofen

Herbstanfang: Buntes Gemüse aus dem Ofen – für starke Abwehrkräfte

von Amelie Stein

Französisches Ratatouille – das ist reichlich vitaminreiches Gemüse, das prima in den Herbst passt und mit seinen Vitaminen unser Immunsystem stärkt ...

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Leckeres Frühstück

Power zum Frühstück! Overnight-Oats mit Chia-Samen und Mango

von Amelie Stein

„Haferflocken über Nacht“ schmecken fruchtig & lecker und eignen sich perfekt als schnelles Frühstück, da sie sich prima schon am Vortag zubereiten lassen ...

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Soja trifft Granatapfel

Trinkjoghurt mit Granatapfel – vegan, gesund und selbstgemacht

von Amelie Stein

Dr. Jacob’s Granatapfel-Elixier mit wertvollen Polyphenolen und Kalium, das die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks unterstützt ...

 

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Curry mit Kürbis und Linsen

Veganes Linsen Curry mit Chilli, Bockshornklee & einer Prise Glück

von Amelie Stein

Einmal im Monat gibt es Curry. Die Schärfe und der Geschmack asiatischer Gewürze – herrlich! Sorgt für ein warmes Bauchgefühl und ist schnell zubereitet ...

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Italienisches Tiramisu

Italien für Zuhause! Veganes Tiramisu im Glas mit einer Creme aus Kaffee

von Amelie Stein

Wie Sie einen veganen Biskuitboden, schnell und einfach – mit nur wenigen Zutaten – zubereiten, erfahren Sie ebenfalls in unserem heutigen Rezept …

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Gesunder Salat

Glück aus der Schüssel – ein leichter Salat mit Obst, Nüssen und Tomaten-Dressing

von Amelie Stein

Was macht den perfekten Sommersalat aus? Die richtige Mischung aus frischen, knackigen Zutaten und der richtigen Salatsoße ...

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Koreanischer Kaffee

Dalgona Coffee – Dieser Kaffee ist der Hit auf allen Social-Media-Kanälen

von Amelie Stein

Der „umgedrehte Cappuccino“ kommt ursprünglich aus Süd-Korea und ist besonders cremig, luftig und standfest. Müssen Sie probieren ...

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